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2005/03/29

仕事漬

美味しくなさそうな漬物だ。

今日は出張いったり打合せと、バタバタしてたので特別書くようなこともなく夜になっちゃいました(^^;
そんな訳で、今日は食事の記録のみ。

●朝食
・ごはん----160カロリ
・野菜炒め----200カロリ
・納豆----50カロリ
・トマト----20カロリ
・ブロッコリー----30カロリ
・ヨーグルト----62カロリ    占めて522カロリ

●昼食
・手弁当---   概ね600カロリ

●夕食
・おにぎり2ケ---300カロリ
・野菜ジュース----70カロリ  占めて370カロリ

計、1492キロカロリー
やっほ~♪昨日に続いて2勝です。

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